Dr. Lair Ribeiro, Cardiologista e Nutrólogo, explica quais são os melhores e piores alimentos do Mundo.
Vejam o mal que faz o refrigerante no seu corpo! CORTEM este veneno de suas casas! Eduquem seus filhos sobre os efeitos altamente nocivos do refrigerante mostrando-lhes este vídeo. Este vídeo explica o por quê dos malefícios do refrigerante. Se depois de assistir a este vídeo, você continuar a tomar refrigerante, aí eu não tenho mais argumentos, você quer mesmo SE MATAR e ter uma péssima qualidade de vida.
Os Piores, em ordem decrescente:
1) Refrigerantes, principalmente os de zeros calorias (porque há acréscimo de 18 substâncias químicas maléficas ao organismo);
2) Salsichas (aqui se incluindo a Mortadela, o Salmão etc.) porque são usados Nitratos para conservá-los;
3) Açúcar, tido como veneno, não sendo considerado alimento;
4) Sorvetes, porque há muito açúcar e gordura trans, e os feitos com adoçantes são piores ainda.
4) Sorvetes, porque há muito açúcar e gordura trans, e os feitos com adoçantes são piores ainda.
Os Melhores, em ordem decrescente:
1) Ovo (sem gordura), incluindo-se a gema, sendo uma inverdade que o seu consumo aumenta o colesterol, pois o que realmente aumenta colesterol é o óleo empregado para fritá-lo. O ovo somente perde para o Leite materno em razão do colostro;
2) Quinoa, sendo um cereal que possui aminoácidos essenciais que o corpo não tem condição de fabricá-los;
3) Azeite prensado a frio, extra virgem, mantido em vidro escuro, não sendo recomendado em vidro claro porque oxidado e muito menos em lata, porque nesta libera metal;
4) Óleo de Coco.
Lair Ribeiro afirma que o Velho é Acidez e o Jovem é Alcalino, afirmando, ainda, que o PH do sangue é ligeiramente alcalino, ficando em 7,35 a 7,45, de modo que recomenda o consumo de água com PH igual ou acima a do sangue.O Refrigerante, além de outros problemas, tem PH em torno de 2,05, portanto, sendo considerado por Lair Ribeiro o pior alimento para o homem, sendo necessário, para o consumo de 1 copo de refrigerante, a ingestão de 32 copos de água da boa para equilibrar o PH.
Mister Bonfiglioli confirma que refrigerante faz mal a saúde.
ResponderExcluirParei de beber refrigerante, principalmente os diet, zero ou light.
Mr. Bonfiglioli o mestre das dicas
Como retirar propagandas do Google Chrome
ResponderExcluirMais uma do mestre das dicas Mister Bonfiglioli:
Retirar propagandas do Google Chrome
1. Clicar: Ícone no canto superior direito (ao lado do campo de endereço da web) (O ícone mostra 3 barrinhas horizontais)
2. Ferramentas
3. Extenções
4. Desmarcar o ícone “Ativar”
5. Ou deleta ele com apertando a lata de lixo que fica ao lado.
Mr. Bonfiglioli o mestre das dicas
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ResponderExcluirDicas contra enjoo, o que fazer contra enjoo:
ResponderExcluir1) Beber alguns goles de isotônicos (ex. Gatorade). Melhores resultados com sabores de frutas cítricas.
2) Cheirar casca de tangerina.
3) Se possível: picolé de frutas.
Está é mais uma dica do mestre Mister Bonfiglioli.
Enjoo nunca mais!